6 Tips Jaga Kesehatan Mental untuk Tingkatkan Kualitas Hidup
Beritaterkini99- Kesehatan mental juga sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Mental yang sehat akan membuahkan hasil yang mempengaruhi semua aspek kehidupan Anda sehingga menambah kenikmatan hidup secara keseluruhan. Oleh karena itu, Anda harus memperhatikan kesehatan mental mulai dari sekarang. Anda dapat menjaga kesehatan mental dengan melakukan berbagai cara seperti di bawah ini: 1. Katakan Pada Diri Sendiri Sesuatu yang Positif Penelitian…
Read More