Category: Lifestyle

Beritaterkini99- Saat hamil muda, ada beberapa bagian tubuh yang tidak disarankan untuk dipijat baik oleh diri sendiri atau orang lain. Salah satunya adalah titik di antara jempol dan telunjuk tangan seperti disampaikan oleh trainer akupresur UPTD Kesehatan Pengobatan Tradisional, Dinas Kesehatan Bali, Wayan Sukeria. “Ada beberapa titik, seperti di sini yakni sela jempol dan telunjuk tangan. Ini termasuk titik kategori… Read More

Beritaterkini99- Jalinan kasih tidak selamanya berjalan mulus karena akan selalu ada saja kerikil-kerikil kecil yang menjadi ‘bumbu’ dalam hubungan. Meski kecil, pertengkaran tidak dapat terhindarkan ketika Anda dan pasangan tak sepaham atau ada salah satu pihak yang berbuat saja. Ketika kesalahan ada pada Anda, jangan ragu untuk meminta maaf kepada pasangan. Momen canggung pasti tercipta, namun tidak ada salahnya menurunkan… Read More

  Beritatrekini99 – Memiliki kadar kolesterol tinggi tentu dapat membahayakan kesehatan karena bisa menyebabkan berbagai penyakit. Untuk itu, coba turunkan kadar kolesterol jahat dengan mengonsumsi beberapa makanan yang dianjurkan. Dilansir dari Harvard Health Publishing, ada beberapa super food yang bisa membantu menurunkan kolesterol. Di antaranya oatmeal dan makanan berserat tinggi, kacang-kacangan seperti kacang kedelai, dan lainnya. Menurut Medical Advisor Kalbe… Read More

Beritatrekini99– Meski kesadaran atas kesehatan mental mengalami peningkatan, banyak orang yang tidak mengetahui mengenai skizofrenia. Keseringan, orang salah mengartikan dengan menggunakan istilah yang kurang tepat seperti ‘gila’. Sebenarnya apa itu skizofrenia? “Skizofrenia sebenarnya adalah gangguan otak ya, ketidakseimbangan kimiawi di dalam otak yang gejalanya berupa gangguan jiwa. Sering distigma atau disalah artikan sebagai gila,” jelas dr I Gusti Rai Wiguna,… Read More

Beritatrekini99-Kekurangan nutrisi selama bulan puasa biasa disiasati dengan menjaga pola makan saat sahur maupun buka puasa. Medical Advisor Bayer Indonesia, Dr Suci Sutinah Diah Suksmasari, mengatakan, bisa juga ditambah dengan mengonsumsi suplemen guna melengkapi kebutuhan nutrisi sehari-hari. “Mikronutrien seperti vitamin dan mineral dibutuhkan. Penurunan asupan saat puasa terjadi karena tubuh bekerja dua kali lebih keras saat puasa,” kata Suci dalam Peluncuran Kampanye Tegar Hadapi… Read More

Beritaterkini99- Sebagian orang merasa bahwa tidak memiliki hubungan bukanlah masalah. Lainnya, merasa butuh memiliki hubungan. Perasaan ini terkadang sangatlah kuat sehingga membuat mereka bersedia untuk bertahan dalam hubungan yang buruk. Kesendirian adalah hal yang ditakuti bagi sebagian orang tersebut. Melansir laman Your Tango, berikut tanda-tanda hubungan yang tidak baik bagi Anda: 1. Anda selalu bertanya apakah Anda telah melakukan hal terbaik… Read More

Beritatrekini99 – Tak hanya perempuan, Anda tentu juga punya teman lelaki, bukan? Bertemu dan berbicara dengan lelaki kadang memang memberi perspektif lain. Belum lagi perbincangan jadi makin seru dengan kesukaan masing-masing yang cenderung berbeda. Kedekatan ini kadang membuat Anda tak sadar bahwa ia menyimpan hati. Bukan tak mungkin waktu-waktu yang dihabiskan bersama membuat ketertarikan perlahan muncul, walau tak selalu berlaku demikian.… Read More

Beritaterkini99 – Jika kamu sering merasa lelah dan tidak bersemangat, maka kamu tak sendiri. Banyak yang mengalami, tapi banyak yang menganggap kelelahan terjadi cuma karena banyaknya aktivitas fisik di siang harinya. Padahal kelelahan dan kurang semangat tidak selalu disebabkan oleh padatnya aktivitas kamu lho. Nggak jarang sih orang yang kegiatannya hanya tidur dan menonton televisi pun ternyata juga sering mengalami… Read More

Beritatrekini99-Terkadang, kita baru menyadari betapa berharganya hal atau pun sosok terindah dan terbaik saat mereka tak lagi di sisi. Inilah yang sering terjadi ketika seseorang mulai sulit move on dari mantan. Terbesit untuk membangun jalinan kembali, namun bingung harus memulainya. Pernahkah hal ini terjadi pada Anda? Pernahkan mantan menghubungi untuk mengajak bertemu atau diskusi? Atau mereka sering curhat saat sedang… Read More

Beritaterkini99- Menonton televisi selalu menjadi pengalih perhatian, setelah seseorang melakukan aktivitasnya sehari-hari. Tidak hanya itu, menonton televisi juga menjadi kegiatan seseorang untuk menghilangkan stres atau mencari hiburan. Namun, sebuah penelitian menyatakan bahwa semakin banyak orang dewasa menonton tv, semakin pesar juga potensi risiko berkurangnya ingatan. Penelitian tersebut berjudul “Watching hours of TV is tied to verbal memory decline in older… Read More