Penyebab Diet Gagal Menurut Ade Rai dan Tips Mengatasinya
beritaterkini99- Bagi sebagian orang, menjalankan pola hidup sehat tidak mudah. Perlu usaha dan komitmen untuk rajin olahraga, tidak merokok, serta menyeimbangkan konsumsi buah dan sayur. Belum lagi dana yang dikeluarkan untuk membeli suplemen atau keanggotaan dalam klub olahraga. Namun hasil yang diperoleh kerap mengecewakan karena berat badan tak kunjung turun. Sebagian mengalami efek yoyo yang balas dendam, karena sebelumnya membatasi…
Read More