Berapa Banyak Buah Sebaiknya Dimakan saat Hamil?
Beritaterkini99- Ketika hamil, ibu wajib makan makanan sehat dan bernutrisi tinggi. Bukan hanya untuk kepentingan diri sendiri, namun lebih kepada kepentingan kesehatan bayi. Buah tentu menjadi makanan yang harus ada setiap harinya. Namun seberapa banyak sebaiknya makan buah? Karena mengetahui porsi yang tepat tentu akan banyak membantu perkembangan janin yang sehat pula. Dilansir dari Healthline, American Pregnancy Association merekomendasikan ibu…
Read More